女生大學期間減肥100斤逆襲成「女神」(組圖)

【看中國2014年05月23日訊】入學時116公斤，五年後畢業時瘦到60公斤，東南大學醫學院女孩王三妹在求學路上實現了從小胖妹到「女神」的完美轉身，學習成績也從49名飆升至第1 名。前晚，東南大學「2014年最有影響力畢業生評選」上，王三妹的勵志故事獲東大學子「力挺」，和其他9名同學攜手入選「十大最有影響力畢業生」。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

中學時代的小胖妹。                          王三妹在講台上演講。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

講述當年「胖女孩」經歷

「王三妹啊，哇，這個女孩不得了啊。我給她投了好多票。」「瘦了100多斤啊，這得多大的毅力啊。」「現在很漂亮啊。」……評選會還沒開場，不少同學小聲議論著。東南大學最具影響力畢業生評選活動始於2011年，學校通過資料審核、前期宣傳、網路投票、組委會推薦等環節推選出15名候選人。「王三妹是由組委會推薦，直接送評選會現場的。大家都覺得這個姑娘太了不起了。」東南大學學生處處長孫莉玲告訴記者。

經過兩個多小時的等待，王三妹

登場了，場內掌聲雷動。「我的蛻變、我的態度、我是三妹」，眼前這個女孩，一襲白裙，略施粉黛，自信而魅力十足。「100多公斤的我，內向、沒有自信，希望能躲在人群中不被發現，可是傷心的是到哪裡我都是焦點。」王三妹從那段「胖女孩」的經歷講起，「我來自新疆伊犁一個小城，本來並不胖，小學時遭遇車禍，小石子砸進大腦，我昏死在病床上，動了手術才死裡逃生。為了恢復身體，不得已用了大量激素，導致體重飆升。」場內頓時安靜了下來，部分不知內情的同學露出了驚訝的表情。

跑步減肥跑壞N雙運動鞋

王三妹2010年考入東大，身高1米6，體重卻有116公斤，「在新生群裡，我就是特殊的，體型比其他女孩大幾圈，飯量也比別人大，軍訓時動幾下就氣喘吁吁。」王三妹第一次感到，體重是個大問題，大一上學期快結束時，她下定決心要開始減肥。

從大一下學期開始，王三妹每晚堅持在操場跑步,一開始跑8圈,後來逐漸增加到10圈。每天跑4000米,時間從最開始的3分鐘減少到2分半鐘。後來大家發現了她的減肥大計，「很多同學跟著我一起跑,有男生也有女生,開始大家勁頭十足,慢慢的跑步小分隊的人數越來越少,最後又變成我一個人了。」王三妹跑步減肥堅持了整整4年時間,跑壞了N雙運動鞋。每天4000米怎麼能堅持下來?「其實也想過放棄,每當想找理由休息時,另一個聲音就會冒出來,‘今天想理由放棄了,明天又會有理由了。’」就這樣幾年過後,王三妹的體重慢慢從116公斤降到60公斤。「以前只能穿T恤牛仔褲,現在也能穿漂亮裙子了。整個人變輕鬆了,終於和普遍女孩一樣了。」

自創學習方法，成績拿第一

在學習上，王三妹同樣成功逆襲。王三妹告訴記者，自己剛入大學的時候成績其實並不好，由於大一的時候，所有學生必須學高數、化學、物理等基礎性學科，從新疆來的王三妹基礎偏弱，成績一直不好，在108名學生中排名第49。自從她踏上減肥歷程，成績排名和體重成了反比，體重越來越輕，成績排名越來越靠前。

到了大二，專業課學習開始了，「我們是醫學專業，需要學習大量的專業知識，所有的課本都是厚厚的一大本。」看著這些讓人頭疼的教材，王三妹想出了一個絕佳的方法，那就是「三妹式總結」。「我把所有的課本，都進行了一番總結，然後做筆記，最後我的筆記，就相當於一本本獨立的書了。」按這個方法，王三妹把課本內容都濃縮在了筆記上，長此以往，需要學習的內容就都被牢牢印在了她的腦海中。從大二起，她穩穩地把握住了第一名的位置。

来源:揚子晚報

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