愛與痛,時間的兩端?(圖)

發表:2014-10-17 00:20
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(網路擷圖)

戀愛中因為時間而錯失彼此是一件讓每個人扼腕嘆息的事情。我們可能會覺得缺少天時地利人和;也可能會覺得有緣無分;還可能會覺得現實殘酷……但真實卻遠非如此,我們或許都騙了自己。畢竟人只能從自己已知的知識體系來理解事件,來理解世界。就像哥白尼前大家都以為地球是世界的中心。

其實這種錯失最大的原因在於換位思考的能力。每個人都聽過換位思考,但真正能做到換位思考的人卻不多。特別是十幾歲,二十幾歲的青澀年紀能做到的更少。

什麼是換位思考呢?換位思考,是設身處地為他人著想,即想人所想,理解至上的一種處理人際關係的思考方式。人與人之間要互相理解,信任,並且要學會換位思考,這是人與人之間交往的基礎:互相寬容、理解,多去站在別人的角度上思考。

根據這樣的定義,我們能發現有些人總是自我中心的思考問題,比如:「我愛你所以你也必須愛我。」「我愛你那麼深為什麼你要這樣對我。」「我為你付出了那麼多,可是你做了什麼?」……那我們換位思考一下發現,我愛你是我的感情,她愛我是她的感情,沒有任何理由就因為我對她有感情,她就必須對我有感情。更何況,我對她的感情真的讓她心裏感受到了嗎?還只是我們愛上了愛她的感覺,但並沒讓她有感覺。同樣別人怎麼對自己是基於別人對我的感情,而不是我們愛她們深還是淺。另一方面我們為對方付出那麼多真的是對方需要的嗎?還是我們只是一廂情願相信對方需要!既然你付出100分,對方只收到20分,那麼為什麼要對你付出100分呢。付出20分你又不滿意,自然由於誤解而失衡。如果我們付出100分,對方感受到200分,對方回報200分,我們感受到300分。雙方感情會怎麼樣呢?很多人來到諮詢室諮詢,會說自己為對方付出了很多很多,對方讓自己失望難受。而他口中的對方會說,我實在受不了他,他總是給我一些他自認為好的東西,又要求我回報。我一點都不想要那些,我好有負擔。他這麼做只能讓我討厭他。

而有些人總是以己之心度人之腹。比如:「老婆,我覺得我是你在這艱難的時候,應該給你提供解決方案。可是我告訴你了,你怎麼還說呢?又不聽我的,又喜歡說!」「老公,我給你挑這件衣服非常可愛,快穿上吧。我想要是我是男的穿上這衣服一定討人喜歡。」在這裡我們且不說男女之間大腦結構和從小文化教育的不同導致心裏所想所需的不同。單說兩個不同的人之間想法都會有差別。比如有的人你送他酒,他很開心,有的人送煙很開心,有的人喜歡實用的,有的人喜歡花哨的。大家能想像,總是按如果自己是對方會怎麼想來「己所不欲,勿施於人;己所欲,施於人。」就天下大亂,衝突滿世界了。

而要做到換位思考,就需三思而後行,思考什麼呢?思考如果我是對方我會怎麼想?如果對方的性格特點帶入,對方會怎麼想?兩個問題問完,最簡單的換位思考就出來了。而要想得準得平時注意觀察,多積累經驗,多加練習。別人的過去所為可以一定程度預測未來所為!

可見,真正會換位思考那是一件多麼美好的事。當我們發現和對方異地或年紀不夠時,先以好朋友的角色相處。這樣大家期望不會過高,失望也就沒了!當我們發現雙方價值觀念不一樣時,我們不是爭吵誰對誰錯,誰好誰壞,而是互相包容,互利共贏,互相妥協!當我們發現長輩不同意時,我們需要知道長輩內心到底擔心什麼,而自己和對方又如何通過行動一點點讓長輩理解和體諒……當我們真正把換位思考帶入的時候,我們發現,此時天時地利人和不在,但彼時機會常在。有緣無份也能成為有緣有份。殘酷的現實亦可以通過自己的大腦和雙手改造成美好明天!

換位思考後能真正理解、信任、包容彼此,互相滿足對方所需,互利共贏,成就美好愛戀!

来源:壹心理

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