注意：北京男子生殖力下降一半 10種不良生活方式

　　北京市的一項調查數據顯示，與 20世紀80年代初期相比，在北京市從未有過性交史的青年每毫升精液含精子數目下降一半以上，精液量下降20%以上，每次排射精子總數下降65%以上，精子活動力下降25%以上，正常形態精子百分率下降20%以上。

　　醫學調查報告證實，現在男子患有不育症的日益增多，而且城市高於農村。我國農村男子患不育症的約4%至5%，城鎮男子稍高在7%左右，在工業發達、人口稠密的城市，男子不育患者則高達10%左右。

　　臧桐說，據不孕不育門診統計的數據，近半數不孕不育因男方生殖疾患導致。精液不液化、少精子症、性功能障礙等疾病有逐年上升趨勢。除自身器質性病變外，導致男性不育的主要原因有：

　　1.性亂導致性病：婚外性行為和「一夜情」的直接後果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至愛滋病等惡疾，這將損傷男性的生殖功能，使精子存活率減少。

　　2.環境污染：汽車、摩托車排放的有毒廢氣，可使男性性功能衰退，精子畸變；廚房中的油煙能使細胞發生突變，導致不育；育齡男子吃了有農藥殘留的蔬菜、水果，會減少精子生成過程中的能量供應，易導致畸形兒形成。

　　3.吸菸喝酒：吸菸者精子數目比正常男性少，不完整的精子數卻比正常男性高得多；而酒精可使精子頭尾畸形，活力降低。這都會使胎兒畸形。

　　4.與電器接觸過頻：長時間與家用電器、計算機、微波爐等電子產品接觸，可使人遭受電磁波以及熒光頻射線之害，造成男性無精子生成或生成異常精子而導致不育或畸胎。

　　5.內衣過緊：緊身內衣不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利於精子的生存。

　　6.泡熱水澡：適合於精子發育的溫度為34℃左右，高溫對精子發育產生不良影響。據日本專家報告，自從汽車裝上空調後，司機的精子質量明顯提高就是一個例證。因此，應慎重對待高溫作業、熱水浴、桑拿、夏季不開空調開車等。

　　7.偏食挑食：精子的生成與發育離不開營養，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類，避免食物單一，營養不平衡。

　　8.長期服藥：降壓藥、利尿藥、抗菌藥以及治療心臟病、胃潰瘍的藥物都有損傷精子的弊端。

　　9.吸毒：男子吸毒，可使血中睪丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精無能，從而不育。如嗜海洛因者的性慾抑制達100%，嗜美沙酮者性慾抑制達96.5%。

　　10.久騎賽車：騎賽車時重心前傾，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

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