破解抗痘5迷思(圖)
狂擦藥或吃抗生素、只要調好作息飲食、把臉洗乾淨,就能改善「痘」花臉的問題?根據波仕特線上調查結果顯示,近7成青春痘患者有社交困擾,但多數人有錯誤抗痘的經驗和觀念。皮膚科醫師表示,正確的抗痘知識,能有效減少痘痘的產生,但不當抗痘,有可能讓痘痘更猖狂,甚至可能因錯誤用藥而傷害肝功能。
迷思1/只要調整好作息,青春痘一定會減少?
皮膚科主任李婉若醫師表示,良好作息能改善青春痘的生成,但卻不是全面性。其實,「青春痘」是皮膚長痘的統稱,好發在青春期,但更年期也會因為荷爾蒙變化、肌膚皮脂流失、雄性激素增加而產生痘痘,而現在幼童飲食油膩且營養攝取過量,可能影響內分泌導致早熟,進而讓青春痘提早報到。
迷思2/只要把臉洗乾淨,就能解決青春痘?
長時間臉太髒是催生痘痘的搖籃,想要減少痘痘的生成,基本原則就是洗臉保持乾淨,但醫師提醒,過度清潔可能連平衡皮膚的油脂也一併去除,臉部肌膚變得太乾燥,造成角質不正常,反而更容易長痘痘。而發炎反應或痤瘡桿菌增生,也是致痘的原因,單純的洗臉動作無法有效解決痘痘問題,應該先找出致痘原因,從根源改善。
迷思3/長期用藥才能防止青春痘的生成?
遇到痘痘問題,許多人直覺抹藥消炎,甚至長期使用,但李婉若醫生提醒,無論是口服或外用抗生素和消炎藥,都不建議長期使用,時間最久不宜超過12週。即使用藥,也不可自顧自的把藥減量或用完,應遵從醫師指示、安全用藥;避免因心急而同時給多名醫生看診,不同藥物交叉使用恐影響健康。
迷思4/吃抗生素就能有效抑制青春痘?
醫生最常使用的抗痘藥成分是四環黴素,能有效抑制痤瘡桿菌增生,若因錯誤使用方式,藥量擅自增量,最後可能產生抗藥性就無法有效抑制。據瞭解,因使用抗生素治療青春痘而出現抗藥性的比例,近20年從20%攀升超過60%,增幅達3倍。
更可怕的是,不當使用還可能對孕婦產生肝毒素,影響胎兒牙齒與骨骼發育。而一般人不當使用也常會出現腸胃不適、光敏感、色素沉澱、白帶增加等副作用,若不改善錯誤的用藥習慣,將難以擺脫副作用的影響。
迷思5/抗痘方法從一而終最有效?
李婉若醫生表示,在不同階段使用不同的治療方式,才能有效對抗青春痘問題。初期在非發炎階段,可以使用外用A酸來使角化正常化,但A酸僅能在夜晚使用,不能照日,以免黑色素沉澱。
痘痘發炎後,則可使用無抗藥性的過氧化苯幫助殺菌,降低發炎反應;更嚴重時,則可經醫師建議,使用口服抗生素來抑制痤瘡桿菌的增生;最後當抗生素無效時,才會用到賀爾蒙治療,減少油脂與雄性素作用。
醫師小叮嚀
若要使用外用抗痘藥品,應注意果酸換膚、除粉刺、做完臉後的前後3天避免使用,以免過度刺激皮膚,面對青春痘需要耐心與持續的態度,並遵從醫師指示用藥,才是有效抗痘的不二法則。
来源:華人健康網
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 【貫明專欄】臺灣最美的海灣 人間仙境七星潭(視頻)
- 驚人內幕!美女護士爬到副省級高官的幾個奇蹟(圖)
- 一個99%中國人都不知道的秘密(圖)
- 又一省委副書記遭調查 江澤民親信朝不保夕(圖)
- 腫瘤醫院公布六大致癌食物,你吃了幾種?(組圖)
- 江系元老抱怨習近平 做事太絕完全沒想到(圖)
- 《解放日報》公開叫陣 上海官場即將發生大震盪(組圖)
- 五項罪名起訴 周永康一隻腳踏進鬼門關 (組圖)
- 《往事微痕》 楊開慧八字評毛 政治流氓 生活流氓(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 鄧家權財將被清剿 習已動了殺心(圖)
- 他在梅大高速坍塌救了50輛車 獲1萬獎金引眾怒 (圖)
- 「窮人拜佛越拜越窮 富人燒香越燒越富」(圖)
- 拜登向楊紫瓊頒發「總統自由勛章」現場1細節被放大(視頻/圖)
- 河北霸州去年救災物資不發放 露天堆半年腐爛(圖)