生活中，不如意事十有八九。當煩惱，苦悶，悲傷像潮水般襲來的時候，我們的心胸能否像大海一樣？如果做到了這點，一切都會釋然。有人說：「胸懷是人生的志向和抱負；胸懷是人格的品位和質量；胸懷是人對待世界萬物氣量和風度的定位。胸懷是友誼的橋樑；胸懷是治療心病的良藥；胸懷是讓人擁有快樂心情的百年陳釀。」
有人說：「胸懷，能使弱者走過別人不敢走的路、攀上別人難以達到的高峰；胸懷，可以使先天低矮的人在別人眼裡變得挺拔高大；胸懷，能使一名柔弱的女子充滿大丈夫的英雄氣概；胸懷，也能讓一位弱質體格的人變得健壯而長壽。胸懷，是一種不需投資便能得到的精神高級滋補品；是一種保持身心健康、具有永久療效的「維生素」；是一種寵辱不驚，笑看庭前花開花落的清醒劑；是一種使人做到卒然臨之而不驚，無故加之而不怒的智慧和定力。
也有人說：「胸懷，鄙視的是斤斤計較、蠅營狗苟和鼠目寸光的行為；胸懷，崇尚的是磊落坦蕩、無私無畏和志存高遠的品格。胸懷，失去的是不平、煩惱和怨恨；胸懷，得到的是友情、快樂和幸福。胸懷，拋棄的是狹隘、偏激、小氣和毫無意義的你爭我斗；胸懷，得來的是寬廣、博大、暢快和融洽良好的內外系。」
還有人說：「胸懷狹窄的人，易見異思遷，愛生妒火，導致急火攻心，血壓增高，思維混亂；易看重小利，愛患得患失，導致心理不平，煩惱頻生，心態失常；易求全責備，愛爭鬥計較，導致肝火旺盛，腎氣受損，體內微循環錯亂，內分泌異常，使原本健康的身體被病魔纏繞。胸懷博大的人，不為私利爭高下，不為眼前的利益論短長，視名利淡如水，遇挫折不灰心，逢得意不輕浮，急難處仍從容，有「採菊東籬下，悠然見南山」的心境，有「柳暗花明又一村」的倜儻，有「山臨絕頂我為峰」的瀟灑，有「雪辱霜欺梅花依舊向陽開」的豪放。」
是呀，胸懷寬廣的人，對批評清風能感，對誤解熱血能化，對誹謗修竹有情，對壓抑蘭香有懷。受到冤枉，做清水淡飲；遇到嘲諷，笑當清風拂面；乍逢喜事，淡然不顛；突遇悲愁，泰然不驚。
然而，現實生活中，又有多少人做的到？博大寬廣的胸懷，不是先天生就的，也不是在一個早上就能夠得來的。它是知識、智慧、人格、品德、情操相結合的產物，它需要陶冶、磨礪、滋潤和追求，它是一種生活給予和回報生活的良性循環。
男人的胸懷是委屈撐大的，多一點委屈，少一些脾氣你會更快樂。
「有多大的胸懷，就有多大的成就。」
