2015年全美最健康城市排名華府居首(圖)
美國人普遍的觀念,以健身來保持健康。愛運動,一有球賽,肯定是全家總動員,熱烈參與。根據「美國運動醫學學會」(American College of Sports Medicine)公布2015年全美最健康城市排行榜,華府名列榜首。因為越適合步行的城市,居民越健康。
「美國運動醫學學會」以美國規模最大的50個城市為研究對象,分析各個城市居民肥胖症比例、抽煙人口、糖尿病患者人數、公共公園分布狀況等,綜合評比之後列出最健康城市排行榜。
這份最新的「美國健身指數」公布了美國健身之都前50名,其中首都華盛頓連續第二年排名第一,緊隨其後的是明尼亞波利斯-聖保羅都會區(Minneapolis-St. Paul)和聖地牙哥(San Diego)。而排名倒數前三位的分別是以賽車著名的印第安納波利斯(Indianapolis),以及曼菲斯(Memphis)和奧克拉荷馬市(Oklahoma City)。
運動醫學和鍛練科學領域的專家表示,個人因素和環境因素都是這份榜單形成的原因。「美國健身指數」顧問委員會主席、喬治亞州立大學運動機能學教授湯普森(Walter Thompson)說:「‘美國健身指數’有兩大任務,一是衡量各都會區的健康程度,二是呼籲社區領袖採取行動修建能夠促進居民健身的基礎設施,讓居民變得健康。我們的目標是為居民和社區提供必要的資源,幫助他們活出更健康的人生。」
很多城市都採用了「美國健身指數」報告中的建議來指導城市規畫。聖路易市受益最大,去年該市增加了居民娛樂設施、城市公園的數量,在榜單上從2014年的41名進步到今年的第30名。奧克拉荷馬市去年排名最末,而今年市長提出了「全城節食」的口號,而且在上月該市完成了全市居民一起減重百萬磅的目標。
今年的榜單將公共公園便利程度納入考量。專家認為,城市基礎設施以及更多的戶外活動與一個城市的健康程度直接相關。湯普森說:「在華盛頓,95%的居民只要步行10分鐘就能到達公園,而在印第安納波利斯,這個數字只有31%。很顯然,華府的城市環境更容易讓居民進行室外活動,也讓居民更健康。」
在今年的排行榜當中,華府贏得頭籌。美國運動醫學學會評鑒報告指出,高達95%的華府居民,居住地點步行10分鐘,就可以到達公園;相較之下,今年排在第50名的印第安納波利斯,只有31%居民從住家走路10分鐘可以到達公園。
從政府預算角度分析,評鑒報告指出,華府地區平均每年市府機關花在每名居民的公園預算為287美元,印第安納波利斯則只有24美元。
「美國運動醫學學會」2015年全美最健康城市排行榜前10名依次為:華府、明尼阿波利斯、聖地牙哥、舊金山、沙加緬度、丹佛、波特蘭、西雅圖、波士頓、聖荷西。
責任編輯:華瑾
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