不管是男女關係，朋友關係，還是上下級關係，能夠心平氣和的溝通們能夠用平和姿態去處理問題的時候，請盡量不要發脾氣。發脾氣的男女是醜陋的，是缺乏安全感的。越缺乏安全感的男女越容易遇事激動，抱怨不易溝通。人成長以後你會發出讓自己變得更好的核心價值觀是溫和。
溫和的對待他人，平和的去處理事情，你越急就越慌張，越抱怨就越成不了事。凡是忍讓是不對的。但是我們如果能夠用溝通解決問題，為何要去抱怨，為何要互相吵架。吵架是最不能解決問題的方式，吵架只會加大矛盾，大家都是成年人，作為成年人的第一標準是需要有自我控制的能力。控制好你自己的脾氣，控制好你的情緒，不要出口傷人。
人心這個東西很難用時間去挽回的，傷害一旦達成，大家最終都會做不成朋友互相防範。任何時候不管我們對事不對人，或者對人不對事也罷。我們都不要去抱怨，用平和的心去處理問題。人越成長不是學會了沉默，而是沉默幫助我們思考。人越成長不是學會了平和，是平和更能夠幫助我們解決問題。所以不要輕易去抱怨任何人。即使你受不公的對待，你也得好好反思你性格裡面的那份柔弱。對不公說不與抱怨無關。
女人說我最煩他……
老公是我的大學同學，彼此都是初戀。從戀愛到結婚，足足6年！可從彼此獨立的個體到二人世界，再到如今的三口之家，我卻突然間發現原本熟悉的老公好像變了個人。其實日子該過還得過，可有機會，我還是想代表媽媽們說說心裏話。婚後，我們女人最煩男人這幾件事：
袖手旁觀
找老婆不是找保姆，我們白天也要上班，也很辛苦。回家後還要做飯、洗衣服、陪孩子……我們不是超人！我們也需要休息！所以，希望老公在小家庭裡主動分擔一些家務，或者是打打下手也好，不要讓我們孤軍奮戰。我最煩老公吃完飯就躺在沙發上看電視或者上網玩遊戲。其實家務活兩個人分一分，很快就幹完了。而如果一個人袖手旁觀的話，時間久了，幹活的人就會越來越心裏不平衡。
在此分享一個鼓勵老公幹家務的小妙招，就是自己別表現得太能幹。要適當示弱，最好表現得笨一些，請老公支援，然後再使勁誇獎。這樣，在遇到同樣的家務活時，老公肯定不會再袖手旁觀，而是積極「請戰」了。
不再浪漫
沒結婚前，每年情人節我都能收到老公的玫瑰花。記得最浪漫的一次是2008年的情人節，老公在外地出差，可我在2月14日一早就收到了代表著「最愛只在乎你一人」的11朵玫瑰，引得女同事一片艷羨。可自從結婚後，我們就再也沒過過情人節，有了孩子就更當沒這回事了。老公覺得，老夫老妻不用再這麼形式主義，可我並不這麼認為，婚姻中還是需要用些浪漫來調劑的。
有時候，男人根本不懂女人想要什麼，其實不是貴重的物品，只是重要日子裡的一點小心思。對於女人來說，這點心思可是自己在老公心中位置的衡量標準啊！所以，真心希望男人在有了孩子之後，也不要藉口「老夫老妻」不顧浪漫，還是要學著時常讚美妻子，哄哄妻子。
無休止地應酬
男人需要應酬，因為有時候工作上解決不了的問題，在酒場上卻能解決，還能認識些朋友，擴大交際範圍。這些女人理解，也沒有意見。但是，有了孩子後，每個女人都最反感老公頻繁地出去應酬，一週在家吃不上幾頓晚飯，夜歸時喝得爛醉如泥。最可恨的就是當一桌子的飯菜都做好了時，卻接到他要去應酬、不回家吃飯的電話！所以真的希望男人在有了孩子後能減少不必要的應酬，或者合理地安排時間，清楚地認識到妻子、孩子才是你的生活重心，要多花些精力和時間陪伴。尤其是孩子的健康成長，更是需要父親的時間和付出的。
男人說我最討厭她……
我和老婆婚後一直雙城生活。沒辦法，我們都捨不得放棄各自不錯的工作。有了孩子後，老婆做出一個驚人的決定：辭掉工作帶著寶寶投奔我。就這樣，我們一家三口團聚了。
我們都很珍惜這來之不易的生活，也以為對彼此十分瞭解。可團聚後，我們還是帶著寶寶一起再次進入婚姻的磨合期。很多時候，我會遷就老婆，但在這裡，我也代表男人說說最討厭女人的哪些地方。
嘮叨
小時候我就一直對母親的嘮叨很有意見，一句話老是重複好多遍，生怕我記不住。但是因為反感，說得越多越聽不進去。沒想到，自從生了孩子，老婆的「嘮叨症」也加重了，老把我當小孩看，做什麼事情都要交代好幾遍。慢慢地，我對老婆大人的嘮叨不耐煩起來，索性當成耳旁風。
女人應該換位思考一下，男人本來就活得比女人累，忙事業又得顧孩子，這麼辛苦，回家後想讓耳朵輕鬆一下，不是奢求吧？！而且只要你正式地、認真地跟我說一遍，我是能記住的，總嘮叨反而讓我「聽不見」了，於是形成了惡性循環。
抱怨
老婆剛來濟南那會兒，或許是人生地不熟，找工作不順利，生活上也比較艱辛，使她的心情變得很糟糕，動不動就發脾氣，開始抱怨自己當初的決定。再看到很多姐妹都過得比自己好，更加不淡定了，抱怨越來越多，我簡直成了出氣筒。剛開始我都忍著，我知道她付出這麼多，理想與現實的落差肯定讓心裏不舒服。但我的忍耐並沒有換來老婆的同情，抱怨反而是有增無減。其實，老婆你不知道，有時候一句抱怨的話就會傷了男人的自尊心，也傷了我們多年的感情。但有時候，一句鼓勵的話卻能讓我們充滿幹勁。所以，女人千萬不要犯傻，抱怨改變不了的現實，不如勇敢面對，共同努力改變現狀，創造屬於自己的幸福。兩個人不離不棄，白手起家才是最值得珍存的生活印跡。
不注重自己
大多數女人生了孩子後會變胖，再加上照顧孩子很辛苦，不會像婚前那樣認真地打理自己。但沒有一個男人真心希望自己的老婆是不注重形象的黃臉婆！天天對著不修邊幅的老婆，即使不出軌，也會活得越來越沒有激情。所以，女人婚後再忙、再累也要注重自己的形象，盡量抽時間打扮一下自己。就算不是為了男人，也要為自己著想。每個孩子也都希望自己的媽媽是最漂亮、最年輕的。其實男人討厭的還不光是女人不注重自己的形象，而是完全不注重自我，一切都圍著孩子轉，不僅忽略了老公，也忽略了自己。聰明的女人都知道，只有自己開心快樂，才能帶給孩子幸福，讓家庭更穩定。
仔細閱讀，你會發現一個有趣的邏輯關係：妻子越嘮叨、越愛抱怨、越不修邊幅，丈夫就會越遠離家庭，忽視家庭；而丈夫對家庭的不主動、不用心，則會帶來妻子的嘮叨和抱怨，也讓她無心打扮和珍愛自我。所以，任何問題都是相輔相成的。真心希望每對夫妻都能轉過身來，面對面地有效溝通。
