和小孩子一起坐飛機
帶孩子旅遊雖然開心，可是也有不少需要注意的問題哦。美國Parents雜誌給出了帶娃長途飛行的10個Tips，都是兒科醫生、資深旅遊編輯和空乘人員多年的經驗心得，供爸媽們參考。
和小孩子一起坐飛機是件讓人抓狂的事，從紙尿褲、小餅乾到平板電腦統統都要塞到包裡去。
那麼，帶娃長途飛行時要注意什麼問題呢？
1、有些藥是必須準備的
Mercy醫學中心的兒科醫生Ashanti建議：
有慢性病的孩子應該隨身攜帶藥物。
比如有哮喘的孩子要準備好沙丁胺醇，而嚴重食物過敏的孩子要準備好腎上腺素EpiPen，以備旅途中發生緊急情況。
提示，這裡的EpiPen是指腎上腺素注射劑，一般過敏非常嚴重、出現呼吸困難的孩子才會用到。
普通的感冒也會讓旅行變得不愉快，但非處方感冒藥和紙巾就能解決問題。
要給孩子準備解熱鎮痛藥。另外，兒童專用的鎮吐藥Dramaine也是安全的，能緩解2-12歲孩子的暈車、暈機症狀。
2、長途飛行太久，最好中間停一下
帶孩子去主題公園
Travelzoo旅遊網站的資深編輯Gabe Saglie說，如果你要長途飛行到南半球澳大利亞或者更遠的地方，最好中間停一下。
「對於家庭出遊來說，長途旅行時中途最好在大一點的城市停留一下，帶孩子去主題公園或者其他地方玩玩，然後再飛個夜班飛機，這樣小孩子可以在飛機上睡覺。」
如果犯懶的話，經停時也不必去什麼熱門的地方，在酒店游泳池玩玩或者吃點炸雞塊都可以讓孩子過得很開心。
3、利用好機場，消耗孩子的精力
早點到機場，可以更從容、心情也輕鬆。機場是一個起飛前消耗精力的好地方，孩子可能會興奮地看半天飛機，走走自動人行道。
「這樣等上飛機的時候，孩子們就準備好安靜下來了，看看書、放鬆一下，還可能睡一覺。」
4、帶上家裡的安慰物品
帶上家裡的安慰物品
建議帶上孩子的小毯子、玩具熊、喜歡的書，再帶一件連帽衫，孩子在空調充足的飛機上小睡時可以保暖。而且，飛機上不是限制iPad的時間。
5、幫孩子緩解耳朵脹痛
西區兒童醫院的兒科醫生Lisa Thebner建議：
起飛和降落時可以給孩子喝水或者餵奶，這樣有助於平衡耳部壓力。
4歲以上的孩子可以嚼口香糖，吸吮棒棒糖也有用。
幫助緩解耳部充血疼痛的最有效方式之一，就是非處方藥鼻塞噴霧，它可以緩解充血症狀。在起飛前半小時噴到鼻子裡，可以有效預防鼻塞的孩子耳部出現嚴重疼痛。
6、坐飛機更舒服的小秘訣
(以上皆為網路圖片)
夏威夷航空有10年經驗的乘務員和旅行專家Heather Sanchez給出建議：
不要在飛機上穿人字拖，應該穿上襪子和鞋來保護腳；
可以把腳放在行李袋或小行李箱上；
帶上多餘的襪子和臥室拖鞋換上。
7、對抗時差的關鍵點
保證充足的水分攝入是避免時差綜合征的關鍵。飛行時要保證每小時喝250毫升水。一落地就立刻將手錶、手機調成當地時間，努力按照當地時間作息。
8、帶點好吃的能幫大忙
美國聯合航空公司有18年經驗的乘務員Ana Negrete說：
「不要期望小孩子，特別是挑食的孩子會喜歡飛機餐。可以為孩子準備些小點心，放在帶拉鏈的密封袋裡，比如餅乾、果凍、凍葡萄、乾果和三明治，但是小心不要加花生醬，有的孩子可能會過敏。
9、主動點，工作人員會樂意幫你
美聯航有20年經驗的乘務員Mary說：
「我很喜歡幫助長途飛行中的寶貝們，小嬰兒是我的重點關注對象，我喜歡護送著他們在機艙裡遛遛，讓他們看看風景。」
所以，不要不好意思向工作人員開口求助。
10、跟鄰座一起玩，旅途更愉快
一位有豐富旅遊經驗的爸爸說：
「兒子經常和我一起出去玩，他3歲了，非常愛說話。我總是在起飛前把兒子介紹給隔壁的乘客，讓他們在兒子表現得太過分時告訴我。所以，沒有人和我抱怨過，其他乘客也和孩子玩得很好，還會在我上廁所時幫忙照看孩子。」
事先就定下調子，你在乎周圍的乘客，你的孩子不是什麼需要優待的特殊人物，這一點很重要。也會讓孩子知道，自己應該表現的有禮貌。
