少林拳法里也有内家拳的套路，并不是都走刚猛的路子。作者说张三丰是内家拳的创始人不对。但张三丰确实是太极拳的创始人。太极拳有完整的套路及拳理（修炼的理），有其脉的走法。太极的很低层次的理除了分阴阳外，还分两仪，分四象。真正炼太极的人，去了争斗心后，在很低的层次时就能遁入另外空间，出拳的快慢时间也不走我们这个空间。现在的那些拳师没有一个知道这些。