不知道是看的糊涂，还是写的糊涂。
也没说出个所以然来，看后反让人觉的不知道该如何做好。

月子当然要坐，也要看体质。但是月子是我们中国老祖宗的智慧，自然有它的道理。知道现在西方有很多妇女得产后忧郁症吗？这种精神方面的疾病甚至比身体有病更痛苦。为什么会有据说高达百分之四十的妇女得产后忧郁？就是因为妇女生产后失于保养，肾主悲，产后着冷受风，洋人筋骨壮，身体没事却产后忧郁，很少有东方女人产后忧郁的，就是因为坐月子身体得到了恢复。当然yi也不要太夸张了，用温水洗脸，洗头后用热风吹干都可以。当然不能吃冰，不能受风。

产后忧郁是心理病，不是没坐月子导致的

其实这位荷兰朋友也许不知啊，这个汉人就是这样的这是个品种的问题。我生活在终国的少数民族地区，我点我很清楚的不知为什么汉人不这样就会落下病的。那些优秀的民族就没事的。真是这样的不信你去好好观察吧。