暢所欲言,各抒己見,理性交流,拒絕謾罵。限350字。

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  • 一个简单的方法
    1樓
    喝稀饭(粥)。
    肥胖的人,具有一个共同的特点,其消化系统功能极佳。稀饭降低能量来源,又可以把胃撑大,去除饥饿感。降低能量来源的目的是,促进使用体内积累的脂肪,转化为能量。坚持数月必有成效!
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