儒释道三教都提倡不要杀生，孔子教导民众已所不欲，勿施于人，就是说自已不愿做的事情不要强加给别人，换位思考，别人吃你的肉你愿意吗，你不恨吃你身上肉的人吗，有这个理性思维，久而久之，就把吃肉的恶习断了，佛教讲我们这些众生大多是从三恶道中来，相互吞啖的恶习还没有改过来，殊不知这些众生都是跟你有缘份，甚至是你多生多劫的六亲眷属，只是现在改头换面改形易道你就不认识了，众生颠倒可悲可叹。

据佛教里的高僧大德讲吃素福报很大，只要你今生发愿为了慈悲众生，不食众生肉，终身都吃素，来世果报可以做到省部级的高官，如果把吃素的功德都回向西方极乐世界，那你就跳出三界外，永脱六道轮回了，是未来佛了，佛授记妙音如来。