任何發酵物也一樣，雖然容易消化也有部分‘營養’，但已經破壞了食物的天然屬性，試想所有發酵物都需要隔離空氣，不經過空氣洗禮的食物吃進肚裡之後，還要大量呼吸來達到平衡，長此以往對人是有害的，還有任何不能進行光合作用的食物，比如菌類，也是對人不好的，同樣最不好的是葷菜，雖然動物能夠進行部分光合作用，但是會有巨大的業力毒素，最後要說的就是生食確實是最天然健康的，但現在這個末法時代，虫族能力太強了，至少也要超過50攝氏度的溫度以上，才能保證不會吃喝進寄生蟲。