煮饭加“酵素”?可软化淀粉 助消化(图)
几滴油或醋,增加米饭香味。(网路图片)
近来食安问题越滚越烈,造成民众人心惶惶,总在想“到底还有什么能吃?”今年又再度上演米饭危机,踢爆米食工厂在煮饭过程中添加化学药剂;但事实上,此药剂含有的化学成份保鲜剂,是为保持食物在运送过程中的新鲜度,降低其酸碱值以免酸败,但长期食用恐增食物中毒机率。
化学保鲜剂含钠长期累积增高血压风险
营养师说,由于米饭处于常温下超过4小时,便会出现微生物;因此米食工厂为防止其产生,就添加化学保鲜剂(反丁烯二酸-钠)让食物在运送过程中保持新鲜,降低酸碱值及酸败、腐坏机率。
一般来说,若吃到添加化学保鲜剂的食物,虽然短期看不出症状,顶多出现腹泻等肠胃道和食物中毒等卫生安全问题;但长期下来,保鲜剂中含有的化学物质可能会引发癌症、肝脏病变;若从小接触,含有“钠”成分的保鲜剂,更会随着年纪增长于体内“放肆流窜”,易增加高血压风险并对肾脏产生危害。
保鲜米饭方法多天然酵素助顺肠
然而现代人工作压力大、时间长,对外食族来说,要吃到新鲜又健康的米饭,恐怕是件难事;多数人都在问,难道就没有健康又能保存米食的方法吗?其实,只要在煮饭时加点“小把戏”就能帮助米饭保鲜,如滴上几滴油或醋,不仅能增加米饭香味,还可降低酸碱值、延长新鲜期。
因此,若要让米饭吃起来更松软、口感佳,也可在蒸煮米饭时加点天然酵素,不只让煮完的米饭看起来更好吃、色泽亮丽,同时也是日本人让米饭粒粒分明、格外有弹性的保鲜秘方!
由于天然酵素可软化淀粉,使饭变软、有弹性;对肠胃不佳、消化慢的人来说,可是一项改善方法。而日本米饭之所以好吃,就是因为添加天然酵素,当民众看到外观亮丽、新鲜的食物便会觉得可口,这也是为何日本人能将米饭也视为代表性美食的原因。
责任编辑:白容
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 大案信号!中共突提两大敏感人物(图)
- 【宋紫凤专栏】乱世问津何处是 心中自有桃花源(图)
- 习近平普京盼拜登连任 美中俄演绎新三国演义(图)
- 日片《完美的日子》:光影交织中的美和释然(组图)
- 大开眼界!创记录的“人体喷泉”(组图)
- 习近平忌惮三个红二代(组图)
- 毕福剑高调复出有背景?传主持2016新年晚会(组图)
- 中南海照片上江泽民被彻底抹除 内幕曝光(图)
- 不要再用啦!家里的辐射之王竟然是它!(组图)
- 江泽民不是宋祖英唯一的情夫(图)
- 惊悚!公安勾结ISIS乌镇暗杀习近平?(图)
- 收买中央警卫局长 军委主席亲自兼私家军政委(图)
- 中共为她树碑立传 “国宝”电影没人看(图)
- 疑亲习军头为军变辟谣 曝动江泽民时间表(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛