“4种原因”使中老年人口臭更明显 快避开(组图)
习惯抽烟、肠胃不好、刷牙不认真或口腔、鼻窦局部病变等原因,使中老年人口臭更明显,快避开!(图片来源:Adobe Stock)
很多人有口臭的困扰,日常生活中,口臭是一件颇为令人尴尬的事情。不知大家有没有留意过身边的人群,口臭的现象很容易出现在中老年人身上,这是为什么呢?中老年人容易患上口臭,可能有4种原因,避开这些因素,也许口臭就会远离你了。
试想:与人打招呼、聊天,才刚张开口,就散发出一股恶臭味,不但会影响对方的情绪,也让自己陷入难以启齿的地步,影响正常的人际、情感交流。甚至还会让人产生自卑心理,自我封闭,不敢出门和人交往了。
中老年人容易患上口臭的原因
中老年人为什么容易患上口臭呢?不妨检视一下,是否有以下4种原因。
1、习惯抽烟
有些中老年人是资深“烟民”,经常大量吸烟,这可能是造成口臭出现的原因之一。因为烟草在燃烧的过程中,会有硫化物散发出来进入口腔,而这种硫化物的味道很难闻,就和口臭一样。
经常抽烟还会在牙齿表面产生牙菌斑,这种牙菌斑会腐蚀食物残渣,同时产生难闻的气味,也就是口臭。及时戒烟是最好的办法,能够减少牙菌斑的产生,口臭就不会出现了。
2、肠胃不好
很多中老年朋友由于不规律的饮食习惯,导致肠胃出现了问题,就容易出现口臭现象。因为中老年人消化能力变差,导致吃下去的食物不容易消化,时间久了就会有异味通过肠道返上来,也就是口臭。
平时要注意肠胃的养护,少吃不容易消化的食物。(图片来源:Adobe Stock)
平时要注意肠胃的养护,少吃不容易消化的食物,规律饮食,肠胃好了,也就不会有口臭了。
3、刷牙不认真
有一些中老年朋友没有重视刷牙这件事,经常敷衍了事,根本没有好好刷牙,这也是造成口臭的一个原因。没有认真刷牙,口腔就容易存在细菌,细菌的繁殖能力很强,就会有大量产臭菌的出现。
认真刷牙的习惯能够最大程度降低细菌的繁殖能力,不让食物残渣留在牙齿里。饭后要漱口,冲刷食物残渣,也可以多喝水,通过产生唾液来抑制细菌的滋生。
4、口腔、鼻窦局部病变
有些中老年人患有口腔疾病或鼻窦的局部病变,也会造成口臭。口腔内有病菌感染状况,例如牙周病、口腔溃烂、智齿周围发炎等等。如果此时又因口腔黏膜疼痛或牙龈出血而不敢刷牙,则口臭情况会更加严重。其他像鼻腔、鼻窦、咽喉部分的病变,例如慢性蓄脓性鼻窦炎、扁桃腺发炎化脓、口鼻部分的恶性肿瘤合并感染时,都会形成难闻的气味。
口腔疾病的出现会让口腔黏膜潮红、肿胀、口腔溃疡,甚至出现炎症,也会产生口臭。如果有口腔疾病,要及时去医院治疗,有些口腔疾病是因为缺乏维生素B2引起的,可多吃蔬菜和小麦胚芽进行补充维生素B2,口臭的现象就能得到缓解。
责任编辑:亚静
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