夏日痒痒不再來 (圖)
發表:2007-06-09 17:30
翁雯柔表示,皮膚搔痒幾乎一年四季都會發生,夏日因為濕氣與溫度的關係,容易產生日旋光性皮膚炎、痱子、汗斑等症狀。針對夏季發生的皮膚搔痒,最重要的就是時常保持皮膚乾燥、選擇吸濕透氣的棉質衣物,減少外界的刺激。不過如果真的痒到受不了,建議還是就醫診療,使用藥物加速治癒速度。
夏季門診的病例當中,有很多就是罹患了「濕疹」裡的「日旋光性皮膚炎」,通常病發在晒得到日光的手臂、大腿處,患處會產生紅色小丘疹、脫屑,當然也會有痒感。
叮嚀1:選擇棉質吸汗衣物
其實完全不穿衣服,如果一樣身處高濕度、高溫度的環境,汗水仍然不易蒸發,反而會在體表殘留更長的時間。
建議:選擇100%純棉或是高科技的快速吸濕排汗材質。
注意:感覺很輕薄的尼龍或蕾絲材質,其實吸汗效果不佳,反而會惡化病情。
叮嚀2:隨時擦汗保持乾爽
汗水裡的乳酸等廢物,很可能會讓原本患有異位性皮膚炎的病狀更加惡化,在汗水容易殘留的部位,如腋下、背部中央、胸溝處等,也容易因為汗水的殘留導致黴菌滋生,進而產生汗斑。
建議:別怕丟臉!隨時隨地擦汗,保持皮膚乾爽。
注意:擦汗的手帕或毛巾務必每日清洗,或準備數條更換,選用市售的無香精潔膚紙巾當然也可以。
叮嚀3:通風別忽略
睡覺時身體的某側會長期接觸床面,很容易因為背部不通風產生痱子。
建議:注意睡衣的吸汗與透氣度,可使用含有天然薄荷或是甘草酸等成分的痱子粉,降低體表溫度跟濕度。
注意:機車族或大眾交通上班族,儘可能選擇可讓背部透氣的側背包。
叮嚀4:善用止汗產品
止汗產品裡的氧化鋁成分,目的就在於減少汗水的分泌,因此醫師建議可以視自身狀況使用止汗產品,減少汗水分泌,有助保持皮膚乾爽。
建議:依照個人喜好選用膏狀或噴霧狀的止汗產品,使用在容易出汗的部位即可。
注意:使用止汗產品後仍要注意體表的正常通風,並配合穿著吸濕排汗的衣物。
叮嚀5:避免辣椒、酒精
刺激性的食物如辣椒,很可能會讓汗水分泌加速;酒精成分則會讓皮膚的血管擴張。分泌汗水跟皮膚血管擴張都會讓已經很痒的症狀更痒。
建議:少吃麻辣鍋、飲酒。
注意:如果真的痒到受不了,立即冰敷痒處降低溫度。
叮嚀6:用冰敷跟拍打代替狂抓
痒到受不了,很多人會豁出去使勁地抓,止痒後不但抓到流血破皮,紅腫的患部也因為皮膚受損,保護功能更是大打折扣。
建議:用冰塊、冰毛巾等冰敷患處可立即止痒,若是沒有冰塊時也可以用飲料罐或沖冷水代替。除此之外,正確的抓痒姿勢應該是用手掌拍打患處,或用是握拳後的指節處摩擦皮膚患處。
注意:不要使用指甲或「不求人」等尖銳物品狠搔痒處。
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
評論
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
今日重點文章
更多重點文章
72小時熱門排行
- 李瑞環退休內情
- 兩張圖片!胡江激戰盡在不言中(多圖)
- 上海幫垮了 湯臣苦了
- 劉淇將中間退場,賈慶林班底被軟刀慢削
- 營救六四精英行動內幕逐漸被披露
- 「永垂不朽」是黃菊喪事的焦點之爭
- 神透天機淺悟之二:神向世人透露了什麼天機
- 不老的神話 劉德華首度公開談自己的養生寶典(圖)
熱門標籤
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
最新文章
- 我知道《CPAC時事評論》說些什麼
- 香港向海外輸送間諜 網民發現兩可疑人士(組圖)
- 中國突傳重磅消息 讓地方政府購未售出房屋(圖)
- 歐洲需要認清被捆綁的習近平(圖)
- 針灸備孕實用指南(718)414-2777助您「好孕」連連 (組圖)