中醫排毒活血 讓你皮膚更加柔潤(圖)

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市場上「排毒」令人恢復青春靚麗、年輕漂亮的廣告越來越多。從中醫學理論來看，人是一個有機整體。容顏健康與身體的健康狀態有直接關係。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

養顏的本質是養身，涉及到飲食、睡眠、運動等諸多方面。其中藥物養身就包括了補血、活血、益氣、溫陽、養陰、利氣、清熱等等。而廠家宣傳的「排毒」，通常指將有害物質通過大便排出體外，其理論主要出自中醫的血熱氣重之說，多倚重於「瀉」，而起不到「補」的作用，只適合部分人群。

中醫學所說的「毒」的範圍很廣。一般來講，各種對身體的組織、器官、細胞有損害的物質都可稱之為「毒」，包括來源於體外的、機體所不能適應的寒熱溫涼或風雨霧瘴，以及來源於體內的、機體所不能及時轉化的各種代謝堆積物等。夏季炎熱時的中暑就是暑毒;冬季嚴寒傷人就是寒毒;水腫得很厲害就是水毒;蟲類致病就是蠱毒。中醫理論的「解毒」範圍廣，指的是通過全身調理，來提高機體的適應能力，然後主動地將各種有害物質轉化或分解，所以稱作「解」。所以，在中醫學理論中，並沒有「排毒」的說法，只有「解毒」一說。即便是排泄出的「毒」，也不只是排大便這惟一的途徑，像出汗、排尿、咳嗽、噴嚏等也有排毒的作用。尤其是排尿，更是排泄體內代謝產物的主要途徑，其排除「毒」的作用比大便排泄要大得多。

怎樣才能有效解毒呢？中醫學有獨到的優勢。關於女性十分關注的美容問題，從中醫的角度來看，主要涉及氣血兩個因素。血不足(血虛)，皮膚就會顯乾燥缺少柔潤的顏色。血溫過高(血熱)，面部就會發疹生瘡。而氣與血又常常互相影響，當氣分不足時，人的面部就會萎黃;當氣分熱重，面部就會發燥生瘡。與此相對應，中醫講美容歷來就有瀉和補兩個角度。如常見的痤瘡，即青春痘就是通過清熱才能「解毒」; 外用主要是根據皮疹的性質，如是炎性損害、非炎性損害或混合型損害，可選擇全反式維甲酸乳劑、1%克林黴素搽劑或聯合用藥。

內服主要是採用中藥內調療效較好，而且無副作用。

懼服中藥湯劑者，可配合耳穴壓效果更佳，可取耳穴肺、肝、心、內分泌、腎上腺、神門、大腸、交感、顴、脾等，每次取單側5個耳穴，每天按壓數次，3天換1側，10次為1療程。

以上綜合治療措施既能使失調的內分泌功能恢復正常，又能拮抗痤瘡丙酸桿菌和抑制皮脂腺的分泌，從而使青春痘消退。但治療時需有充分的信心和耐心，貴在堅持，一般需要2∼3個療程，才能完全使痘痘消退，並避免痘痘再長。

而黃褐斑則要通過活血養血才能解其「淤毒」。中醫認為，肝失條達，氣機鬱結，郁久化火，灼傷陰血，血行不暢，可導致顏面氣血失和;脾氣虛弱，運化失健，不能化生精微，則氣血不能潤澤於顏面;腎陽不足，腎精虧虛等病理變化均可導致顏面發生黃褐斑。用內服湯劑治療黃褐斑需要辯證論治，但不論哪種類型，總離不開活血化瘀這一治療原則。

肝鬱血瘀症

可出現急噪易怒，胸脅脹痛，痛經或經期延後，經血紫暗有塊，舌有紫斑，脈弦澀。

脾虛血瘀症

可見面色蒼白或萎黃，神疲乏力，氣短心慌，飲食減少，脕腹脹滿，經來延遲，經血稀淡，舌質淡，脈細。

腎陽虛寒症

可見面色白，形寒肢冷，腰膝酸軟無力，小便多，舌淡苔白，脈沉細，斑色深褐難治。

来源:家庭醫生在線

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