自得其乐
那天,和一位八十多岁的老朋友L君一起吃饭,他谈起长寿之道。他认为人之长寿,固然与医药的发达、营养的丰富、生活品质的提高有关,但最重要的,还是要看遗传基因。他的家庭,祖父母、父母、叔伯、兄弟姊妹,无不是活到八、九十岁才故去,他如今也快要到九十高龄,因此认定他的家庭有长寿基因。
八十多岁的C君也说了一个故事,证实遗传基因的作用。他说,数十年前,他在报纸上看到一个消息,说美国有一户人家,长期以来,不论男女,都活不过四十岁,使他们感到十分恐慌,求医问卦,才知道是遗传基因作祟。
他们说了这么多,即使是引经据典,印证累累,我却觉得医药、营业、遗传基因固然对长寿影响很大,但心情快乐,更是必要条件。一个人心情不能舒松宽放,即使有丰富的营养、完善的医药,以及长寿的遗传基因,也毫无救治之方。不是有句俗话“心病还须心药医”,这个心病,就是心情不快乐的病了。一个人有了心病,他便会像一朵离枝的花朵一样,很快的萎了、谢了。
我是一个最会自宽自解、自得其乐的人。年轻的时候,虽处处碰壁,尝尽贫贱之苦,但每当我哭过一阵,就能自宽自慰,且能再接再励,发奋图强。稍得一点成就,就感到快乐无穷。从前工作的时候,我勤恳工作,不遗余力,即令腰酸背痛,可是想到有一些人连工作都找不到,我依然感到快乐无穷。
平常吃东西的时候,我若只分到一个,我便会想:那是独一无二,好兆;如分到两个,那是好事成双,也是好兆;三个,三元及第;四个,四季发财;五个,五子登科;六个,六六顺;七个,七巧;八个,八发;九个,九久长寿,十个,十全十美……即令是十三,我也认为是独一无二的幸运数字。因此,不论我得到什么,我总会找出快乐的理由。
快乐,不仅上述在日常生活的数字上,平常朋友的一个肯定,一封朋友的来信,一个意外的收获,一个期盼的实现,一个陌生者的赞词……对我来说,无不是一桩快乐的事。失意,难过一忽儿,就让它过去(如今年岁大了,根本很快就忘了),而快乐却永远在我心中驻足。
而今已我是望九之龄,称得上高寿。我母亲四十多岁生我即谢世,父亲也早逝,可说没有什么长寿基因;年轻的时候患疟疾,抗战时缺乏医药,我强逼自己在操场跑步出汗,居然痊愈;吃的东西,八宝饭、南瓜菜,也吃过糠,稍稍营养的东西,是同学们自家中带来的胡豆、花生,以及辣椒油,可说营养不足。而我能活到今天,享受儿孙的孝顺,朋友的爱护,可说全是靠的心中有快乐啊!
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