肥胖治療新趨勢(圖)

作者:林硯農 發表:2009-03-06 07:40
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 肥胖是一種新興的疾病。由於近年來科技進步與生活型態的改變,臺灣的肥胖盛行率顯著的提升,目前每3個成年人中就有1個是過重或過胖。肥胖與許多疾病有密不可分的關係,對我們的健康具有極大的影響。眾所皆知,肥胖的病人較易患有高血壓、糖尿病、高血脂、血管病變、痛風等病症,就連令人聞聲色變的癌症,肥胖也插上一腳。

嚴格的飲食控制與運動是控制體重的不二法門,但考慮到人性的脆弱(缺乏恆心、無法忍受飢餓),或是想在短期內瘦身,常常需要藉助人為的介入,目前本院減重中心提供的減重方法有:

1.代餐:我們將人體所需的營養物質濃縮為奶粉狀,以取代正餐,叫做代餐,又分為極低熱量飲食(400∼800Kcal/day)與低熱量均衡飲食(800∼1,200Kcal/day),分別適用於短期積極減重計畫及穩定規律減重計畫。我們有專門的營養師依照病患需求來設計不同的飲食組合。

2.運動:有氧運動較能消耗脂肪,但要養成規律運動的習慣以及維持一定的運動量實在不易,因此我們提供各式有氧運動,在專業人員的帶領下,讓病患能維持規律運動。

3.藥物:諾美婷(Reductil)及羅氏鮮(Xenical)是目前市面上唯一核准用於減重的藥物。我們建議藥物治療用於病態肥胖的族群者(BMI>27)。

4.胃內水球:胃內水球是目前新發展的技術,透過胃視鏡將一球狀物置於胃內,此術將製造飽食感,降低病患食慾,適用於BMI>30的病態肥胖的族群者。

5.中頻電刺激:對於腹部脂肪囤積的病患,除了飲食及運動控制外,復健部還可提供局部電刺激治療,幫助病患減少腰圍。

其實,成功的減重並非難事,不論再胖,只要減掉10%的體重較能顯著改善健康。然而真正的挑戰在於控制復胖。我們建議復胖的病患在專業醫師的評估下,進行正統的體重控制,以避免"溜溜球"效應。

来源:大紀元

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