「過了夏至節 三做三不做」指的是啥?(組圖)
「過了夏至節,三做三不做」指的是啥?(圖片來源:Adobe Stock)
夏至是人們最早確立的節氣之一,此時斗柄指午,陽氣至極,是一年中白晝最長,黑夜最短的一天。老話說:「過了夏至節,三做三不做」,分別指的是啥?
「三做三不做」分別是啥?
一、睡子午覺 不熬夜不熬午
夏至是陽氣上升的頂點,是白晝最長,黑夜最短的一天。
俗話說:「日出而作,日落而息」,夏至黑夜最短,人們休息的時間也就會變短。特別是現在人喜歡熬夜,在夏至前後,天剛黑就已經是晚上八、九點鐘了,所以夏至前後,人們往往是睡眠不足。
在一天之中,子時為陰極之時,也是陽氣初生的開始,同樣午時是陽極之時,也是陰氣初生的開始。所以子時和午時就是陰和陽的交替之時,陽生於子,陰生於午。
那麼子時初生的陽氣就為少陽,也就是「足少陽」膽經,而午時初生的陰氣就為少陰,也就是「手少陰」心經。所以子時不睡覺則傷膽,午時不睡則傷心,夏至是火氣最旺的節氣,也就是心火之氣最旺盛的時候。
因此夏至過後要睡好「子午覺」,也就是子時和午時這兩個時辰要睡覺,因為這兩個時辰是一天中陰氣和陽氣的交替之時。子時陰極要深睡,午時「合陽」要小寐。
二、吃苦 不食寒
夏至是陽氣強旺之時,也是火氣最旺的時候。火氣強旺必然導致水氣減弱,火對心,水對腎。所以《素問》中說:「心主夏,心苦緩,急食酸以收之。心欲奕,急食鹹以奕之,用鹹補之,甘瀉之」。
夏天火氣強旺之水,可以用苦味消除,也就是可以吃一些苦瓜之類。(圖片來源:Adobe Stock)
而火氣強旺之水,可以用苦味消除,也就是可以吃一些苦瓜之類。古人「以陽制陽」,所以夏至要吃羊肉和荔枝之類,以驅除寒氣。
《頤身集》中說:「夏季心旺腎衰,雖大熱不宜吃冷淘冰雪。飽腹受寒,必起霍亂。」因此夏至是外熱而內寒之時,不宜多吃冰品,容易導致脾胃受傷。
三、定心 不同房
五月之所以被稱為「毒月」和「惡月」,就是因為五月為仲夏,此時火氣強旺,太陽最毒。是陽極而生陰之時,所以五月的「九毒日」就被稱為「天地交泰九毒日」。那麼火氣強旺,也就會導致人們脾氣暴躁,容易發火。
俗話說:「過了夏至節,夫妻各自歇」,夏至是真正的端陽之時,也是陰陽相爭,天地交泰之時,因此要夫妻各自歇。
《禮記月令》中說:「夏至,日長至,陰陽爭,死生分,君子齊齋戒,處必掩身,毋躁,止生色,薄滋味,毋致和,節嗜欲,定心氣,以定晏陰之所成。」
男人為陽,女人為陰,男人和女人在一起,也就是陽和陰在一起,彼此的力量要平衡才好。而夏至就是一年中陽氣最強的一天,所以不同房。
責任編輯:笙歌
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 中共官場新版四大美女 各個「身懷絕技」(圖)
- 危機難解?習啟用「老臣」參加高層秘密會議(圖)
- 瓦格納兵變追普京 火竄微博百度第一 中共瑟瑟發抖(視頻/圖)
- 中紀委高調發文怒批紅二代 金融腐敗危及習政權(圖)
- 俄軍攔截瓦格納部隊 雙方激戰(圖)
- 李強降級乘「包機」訪德 大智若愚?還是「一尊」使然?(組圖)
- 馬雲和當局達成協議?多跡象表明他在操盤(圖)
- 「男怕凹女怕凸 不寡也會孤」有道理嗎?(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- TikTok寧可與美國打官司也不願脫離中共(圖)
- 比爾.蓋茨包下整個米其林餐廳卻只點了可樂(圖)
- 為什麼中國人沒有Gap Year(圖)
- 中共新「五反」預示重返毛時代?(圖)
- 加議員讚真善忍價值 安省多市升法輪大法旗(圖)